Nước Hydrogen là gì? Tìm hiểu công dụng của nước Hydrogen

Nước hydrogen, hay còn gọi là nước ion kiềm giàu hydrogen, đang dần trở thành lựa chọn được nhiều người ưu tiên trong chăm sóc sức khỏe hàng ngày. Với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, loại nước này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn hỗ trợ cơ thể chống lại các gốc tự do gây hại. Trong bài viết này, hãy cùng khám phá sâu hơn về nước hydrogen và tìm hiểu những lợi ích vượt trội mà nó mang lại.

1. Nước Hydrogen là gì?

Nước Hydrogen là nước đã được bổ sung khí Hydro thông qua các phương pháp sục khí, tương tự như cách nước có ga được tạo ra khi hòa tan khí Carbon dioxide (CO2). Trong nước Hydrogen, Hydro được hòa tan để tạo thành một loại nước đặc biệt, không màu, không mùi, có độ pH phù hợp cho sức khỏe. 

Đối với nước Hydrogen ion kiềm, độ pH thường dao động từ 8 đến 8,5 - mức này nằm trong khoảng an toàn từ 6,5 đến 8,5 theo quy định của Bộ Y tế. Vì khí Hydro dễ bay hơi, nên nước Hydrogen được khuyến khích sử dụng ngay sau khi rót. Nước này cũng có thể đun sôi và sử dụng như nước lọc thông thường.

Nước Hydrogen là nước giàu Hydro hòa tan

2. Công dụng của nước Hydrogen đối với sức khỏe

Theo kết quả một nghiên cứu của Khoa nghiên cứu Y học ở cấp độ tế bào (2009) đã khẳng định rằng: Hydrogen trong nước kiềm có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa. Cùng đề cập đến chủ đề này, Tiến sĩ Hayashi Hidemitsu (Viện trưởng Viện Nước Nhật Bản) cho rằng: sử dụng nước giàu Hydrogen có thể hỗ trợ cải thiện một số bệnh lý như tiểu đường, gout, cao huyết áp, bệnh phổi và những bệnh khác gây ra bởi quá trình lão hóa và oxy hóa trong cơ thể.

Chính vì vậy, nước Hydrogen ngày càng được sử dụng phổ biến với nhiều lợi ích như sau:

• Cải thiện tâm trạng

Nghiên cứu cho thấy nước Hydrogen có khả năng hỗ trợ sự phát triển tế bào não, giúp cải thiện tâm trạng và có thể hỗ trợ người mắc chứng trầm cảm hoặc một số rối loạn tâm thần.

• Bảo vệ hệ thần kinh

Phân tử hydrogen (H₂) trong nước hydrogen có khả năng chống lại các tổn thương do oxy hóa gây ra bằng cách chọn lọc các loại phản ứng oxy hóa. Với khả năng đi xuyên qua màng tế bào và tác động tới các bào quan quan trọng như ty thể và nhân, nước hydrogen giúp bảo vệ hệ thần kinh khỏi nguy cơ thoái hóa. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng việc sử dụng nước hydrogen có thể ngăn chặn sự phát triển của bệnh Parkinson, giảm oxy hóa, và ngăn chặn sự suy giảm nhận thức ở các bệnh lý như mất trí nhớ.

Dùng nước Hydrogen có tác dụng bảo vệ hệ thần kinh

• Chống viêm

Hydrogen trong nước hydrogen thể hiện khả năng chống viêm hiệu quả. Trong một nghiên cứu với bệnh nhân viêm khớp dạng thấp, việc uống nước hydrogen hàng ngày trong 4 tuần đã giúp giảm đáng kể các triệu chứng viêm.

• Giảm thoái hoá cơ và mỏi cơ

Với thí nghiệm trên các vận động viên cho thấy uống nước Hydrogen có thể làm giảm sự tích tụ Acid lactic do tập thể dục cường độ cao và giảm mỏi cơ. Một nghiên cứu trên chuột mắc chứng loạn dưỡng cơ Duchenne (DMD) cũng chỉ ra rằng, nước Hydrogen có tác dụng ngăn chặn sự tăng khối lượng cơ thể bất thường, đồng thời tăng sản xuất chất chống oxy hóa Glutathione peroxidase. Do đó, sử dụng nước Hydrogen có thể giúp người bệnh DMD cải thiện chứng loạn dưỡng cơ.

• Hỗ trợ giảm cân

Các món ăn, thức uống khoái khẩu của con người thường có tính axit và có xu hướng khiến cơ thể tích mỡ, tăng cân. Trong khi đó, nước Hydrogen có tính kiềm sẽ làm giảm tác động của Acid trong cơ thể, giúp cân bằng tỷ lệ Acid/kiềm và hỗ trợ giảm lưu trữ chất béo, giảm cân hiệu quả hơn.

• Tăng cường hệ miễn dịch

Nước Hydrogen rất giàu các khoáng chất tự nhiên cần thiết cho hoạt động của hệ miễn dịch như Na, Ca, K, Mg. Việc cung cấp đầy đủ nước và các khoáng chất này sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.

Bên cạnh đó, nước Hydrogen cũng có khả năng ngăn chặn stress oxy hóa trong cơ thể - là quá trình có thể làm tổn thương các tế bào miễn dịch và suy yếu hệ thống miễn dịch. Bằng cách giảm stress oxy hóa, nước Hydrogen sẽ đảm bảo duy trì hoạt động bình thường của hệ miễn dịch.

Nước Hydrogen giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại tác nhân gây bệnh

• Hỗ trợ ngăn ngừa 1 số bệnh

Nước Hydrogen chứa nhiều Hydro hoạt tính còn có khả năng loại bỏ các gốc tự do có hại trong cơ thể. Đây là các phân tử không ổn định, chứa electron không ghép đôi nên có xu hướng đi chiếm đoạt điện từ còn thiếu từ các phân tử khác, làm rối loạn hoạt động bình thường của tế bào và là tác nhân gây nhiều loại bệnh..

3. Phân biệt nước Hydrogen và nước ion kiềm

Giống như nước Hydrogen, nước kiềm cũng là loại nước tốt cho sức khỏe được nhiều chuyên gia khuyến khích sử dụng. Vậy hai loại nước này có đặc điểm gì khác nhau, cùng i-on Life theo dõi bảng so sánh sau đây.

4. Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng nước Hydrogen

Dưới đây là những câu hỏi phổ biến và câu trả lời nhằm cung cấp thông tin rõ ràng về việc sử dụng nước Hydrogen hiệu quả, đồng thời đảm bảo sức khỏe cho người dùng khi lựa chọn nước ion kiềm i-on Life.

Câu 1: Thời điểm sử dụng nước Hydrogen

Trả lời: Nước Hydrogen chứa nhiều phân tử Hydrogen hòa tan có kích thước siêu nhỏ nên rất dễ bị bay hơi. Vì vậy, thời điểm tốt nhất để sử dụng nước Hydrogen là ngay sau khi rót ra, không nên để lâu quá 15 phút. Khi để nước ngoài không khí trong thời gian càng dài thì chất lượng nước càng giảm.

Câu 2: Nước Hydrogen có đun sôi được không?

Trả lời: Mặc dù có thể đun sôi nước Hydrogen, nhưng ở nhiệt độ cao, các phân tử Hydrogen dễ bay hơi, khiến nước mất đi đặc tính vốn có và chỉ còn lại như nước thông thường. Do đó, để duy trì hiệu quả tốt nhất, nên uống nước Hydrogen ở nhiệt độ thường hoặc chỉ hâm ấm nhẹ khi cần thiết.

Nước Hydrogen và nước kiềm đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng

Câu 3: Trẻ em có uống nước Hydrogen được không?

Trả lời: Nước Hydrogen an toàn và hoàn toàn có thể sử dụng cho trẻ em. Tuy nhiên, với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi, nên hâm nước ở nhiệt độ khoảng 63℃ trước khi cho bé dùng để đảm bảo an toàn và phù hợp với hệ tiêu hóa nhạy cảm của trẻ.

Câu 4: Lượng nước Hydrogen nên dùng mỗi ngày là bao nhiêu?

Trả lời: Hiện nay không có khuyến cáo nào về việc hạn chế khi dùng nước Hydrogen. Do đó, bạn có thể sử dụng loại nước này như các loại nước lọc thông thường trong ăn uống, sinh hoạt. Theo khuyến cáo, người trưởng thành nên tiêu thụ khoảng 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày để đảm bảo lượng nước cần thiết cho sức khỏe. Lượng tiêu thụ thực tế sẽ có sự khác biệt ở mỗi người tùy theo chiều cao, cân nặng, độ tuổi, giới tính và nhu cầu sử dụng.

Sử dụng nước Hydrogen hàng ngày để duy trì sức khỏe

Nước hydrogen với những đặc tính ưu việt như chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa nhiều bệnh lý, là lựa chọn đáng cân nhắc trong hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, so với nước hydrogen, nước ion kiềm không chỉ giàu tính kiềm tự nhiên giúp cân bằng axit trong cơ thể mà còn bổ sung khoáng chất cần thiết, hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng hiệu quả hơn.

Với các tiêu chuẩn sản xuất khắt khe và công nghệ tiên tiến, nước ion kiềm i-on Life là giải pháp an toàn và chất lượng, đồng hành cùng bạn trên con đường bảo vệ sức khỏe mỗi ngày. Hãy chọn i-on Life để tận hưởng trọn vẹn những lợi ích vượt trội của nước ion kiềm, góp phần mang lại cuộc sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.