Nước và Sức Khoẻ

Bạn là người yêu thích luyện tập thể thao, trong quá trình tập luyện hãy để i-on Life cùng đồng hành để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhé.

Bạn đang phân vân nên lựa chọn nước ion kiềm cao cấp đóng chai i-on Life hay sử dụng nước ion kiềm tạo ra từ máy điện giải tại nhà?

Chọn nước uống phù hợp không chỉ giúp dịu dạ dày, thúc đẩy quá trình trao đổi chất hỗ trợ tiêu hóa và tiếp thêm năng lượng cho cơ thể. Cùng i-on Life khám phá 5 loại nước uống hỗ trợ dạ dày, cải thiện sức khỏe tiêu hóa khi uống buổi sáng.

Bạn sẽ khá bất ngờ khi uống nước đúng thời điểm sẽ cho một trái tim khỏe. Cùng i-on Life tìm hiểu thời điểm uống nước để có trái tim khỏe mạnh nhé

Nước ion kiềm trở thành xu hướng nước uống tốt cho sức khỏe, với khả năng hỗ trợ trung hòa acid giúp cơ thể cân bằng và cải thiện quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều thương hiệu khác nhau, làm sao để chọn loại nước ion kiềm chất lượng và an toàn.

Chúng ta thường nghe nói “Mỗi ngày nên uống đủ 2 lít nước” nhưng liệu có đúng với từng nhóm tuổi. Để cơ thể luôn khỏe mạnh và đáp ứng đủ lượng nước cơ thể cần hàng ngày cùng i-on Life tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.