Nếu bạn tăng cân không rõ lý do hoặc bạn đã áp dụng nhiều phương pháp nhưng vẫn thất bại trong thời gian dài, có thể nguyên nhân chính đó chính là dư axit trong cơ thể.

Cuối năm những buổi tiệc tùng khiến bạn bất đắc dĩ dùng tới rượu bia cùng chế độ ăn uống thất thường ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe tiêu hóa đặc biệt là dạ dày.

Nếu làn da bạn sần sùi, khô ráp, xỉn màu, ngứa, mụn trứng cá… là dấu hiệu của việc làn da thiếu nước và cơ thể có nguy cơ dư thừa axit.

Thời điểm cuối năm với khối lượng công việc chồng chất cũng như lắm tiệc tùng… ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe hệ tiêu hóa. Cơ thể thường gặp các triệu chứng phổ biến như: Đầy bụng, khó tiêu, táo bón, trào ngược axit…

Theo các chuyên gia y tế, chiều cao của mỗi người chịu nhiều ảnh hưởng từ yếu tố di truyền. Tuy nhiên, bên cạnh yếu tố di truyền việc cải thiện chiều cao còn ảnh hưởng đến chế độ dinh dưỡng và tập luyện.

Thể dục thể thao là hoạt động cần thiết để có cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, khi tham gia các trò chơi thể lực cơ thể bạn dễ mất nước, để có sức khỏe đảm bảo bạn cần bù được lượng nước bằng một loại nước uống tốt.