Thời điểm vàng uống nước cho trái tim khỏe

Theo các chuyên gia y tế, biện pháp đơn giản mà ai cũng thực hiện được đó là uống nước đúng thời điểm.  Vì nước sẽ giúp làm mềm các huyết mạch và hỗ trợ mọi cơ quan hoạt động trơn tru. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người mắc bệnh tim hoặc nguy cơ cao gặp phải các vấn đề liên quan đến tim mạch

1. Thời điểm vào buổi sáng

Vào buổi sáng cơ thể mất nước sau giấc ngủ làm cho máu trở nên cô đặc, tăng độ nhớt, huyết áp tăng cao. Nên những người mắc bệnh tim mạch dễ gặp rủi ro nên một ly nước ấm ngay sau khi thức dậy sẽ là cứu tinh, giúp làm mềm các huyết mạch hạn chế rủi ro liên quan đến tim mạch.

2. Một ly nước trước khi đi ngủ

Vào ban đêm máu trong cơ thể lưu thông chậm hơn điều này tăng nguy cơ độ dính nhớt của huyết dịch, khiến máu có xu hướng tích tụ, bám vào thành mạch dễ dàng đông cứng hơn. Do đó, trước khi đi ngủ bạn nên uống một ly nước sẽ làm giúp loãng máu, giảm tình trạng máu đông, tạo điều kiện cho hệ thống mạch máu hoạt động trơn tru hơn.

3. Khoảng 2 giờ sáng đặc biệt thời tiết nắng nóng

Các bệnh lý về tim và di chứng nặng thường xảy ra khoảng 2 giờ sáng đặc biệt là vào mùa nắng nóng. Nguyên nhân chủ yếu do thời tiết oi bức, cơ thể đổ nhiều mồ hôi, dẫn đến tình trạng mất nước. Nhiều người có gặp các vấn đề như tiêu chảy, buồn nôn, nghẹn trong cổ…

Uống đủ nước là việc làm cần thiết để bảo vệ và ngăn ngừa các vấn đề tim mạch. Hãy để i-on Life đồng hành cùng sức khỏe của bạn vì với tính kiềm tự nhiên pH 8.5-9.5 giúp trung hòa axit dư thừa trong cơ thể, hỗ trợ tốt cho sức khỏe.

Đồng thời, i-on Life có cấu trúc phân tử nước nhỏ mịn (nhỏ hơn nhiều lần) so với nước uống thông thường khác, giúp bù nước nhanh tức thì, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, trao đổi chất và đào thải độc tố.

Nước i-on Life còn giàu các Hydrogen và các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, cho sức khỏe dẻo dai, tăng cường sức đề kháng.